Revoluce v menstruační hygieně: Výhody menstruačního kalíšku a tipy, jak vybrat ten nejlepší
Menstruace je přirozenou součástí života mnoha žen po celém světě. Každý měsíc se s ní setkáváme a i přes její občasné...
předtréninkový doplněk
Předtréninkový doplněk: Jak zvýšit výkon a zdraví před cvičením
Co je předtréninkový doplněk a jak funguje? Předtréninkový doplněk je produkt, který se užívá před fyzickou aktivitou s cílem zvýšit výkon a zlepšit výsledky tréninku. Jeho účinky spočívají v kombinaci různých látek, jako jsou stimulanty, aminokyseliny, vitamíny a minerály, které podporují energii, koncentraci a...
18. 11. 2023