Svalová horečka a zimnice: Co vám tělo naznačuje?

Příznaky svalové horečky Svalová horečka, odborně nazývaná DOMS (delayed onset muscle soreness), se obvykle projevuje 12 až 24 hodin po nezvyklém nebo intenzivním cvičení. Projevuje se tupou bolestí svalů, která je na dotek nepříjemná. Svaly mohou být ztuhlé a méně pohyblivé, což ztěžuje běžné aktivity jako chůze...

zdraví

05. 07. 2024