S babskými radami na vysoký tlak dolů!

Co je vysoký tlak? Vysoký krevní tlak, neboli hypertenze, je stav, kdy je síla, kterou krev působí na stěny tepen, dlouhodobě příliš vysoká. Představte si to jako hadici, kterou proudí voda – čím silnější je proud, tím větší tlak působí na stěny hadice. Podobně je to i s našimi cévami. Vysoký tlak nebolí a často o...

zdraví

12. 06. 2024

Nefrit: Tajemný kámen s léčivou silou?

Nefrit a tradiční medicína Nefrit je v tradiční čínské medicíně vysoce ceněným kamenem s dlouhou historií sahající tisíce let. Je považován za kámen nesmrtelnosti a věří se, že přináší harmonii, štěstí a prosperitu. Nefrit se používá k léčení různých neduhů, od bolestí hlavy po ledvinové problémy. Podle...

zdraví

11. 06. 2024

Revmatologie: Když klouby bolí víc než duše

Co je revmatologie? Revmatologie je lékařský obor, který se zabývá diagnostikou, léčbou a prevencí revmatických onemocnění. Tato onemocnění postihují pohybový aparát a pojivové tkáně v těle, jako jsou klouby, svaly, šlachy, vazy a kosti. Revmatologové se specializují na širokou škálu onemocnění, včetně ...

zdraví

10. 06. 2024

Léčivá síla ametystu: Objevte jeho účinky na zdraví

Ametyst a klidný spánek Ametyst, kámen s fialovým odstínem, je už po staletí spojován s klidem a mírem. Říká se, že jeho uklidňující energie pomáhá navodit relaxaci a zlepšit kvalitu spánku. Není divu, že se ametyst často používá v špercích určených k nošení během spánku, jako jsou náramky nebo náhrdelníky....

zdraví

09. 06. 2024

Bolest ledvin: Co ji způsobuje a jak ji ulevit?

Co je bolest ledvin? Bolest ledvin se obvykle projevuje jako tupá bolest nebo ostrá bolest v oblasti zad, boků nebo břicha. Může být stálá nebo přerušovaná a může se šířit do třísel nebo stehen. Bolest ledvin může být způsobena řadou faktorů, včetně infekce močových cest, ledvinových kamenů, polycystického...

zdraví

07. 06. 2024

Zdravý životní styl: Vaše cesta k pevnému zdraví

Význam zdravého stravování Zdravé stravování je mnohem víc než jen nutnost, je to investice do našeho zdraví a celkové pohody. Strava bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a libové bílkoviny nám dodává energii, posiluje imunitu a chrání před chronickými nemocemi. Dostatek vitamínů a minerálů z čerstvých...

zdraví

06. 06. 2024

Proteiny na hubnutí: Vaše tajná zbraň pro zdravé hubnutí?

Proteiny a hubnutí: Jak fungují? Bílkoviny hrají klíčovou roli při hubnutí. Jak? Za prvé, jejich trávení a zpracování vyžaduje více energie než u sacharidů nebo tuků, což znamená, že spalujete více kalorií. Za druhé, bílkoviny vás zasytí na delší dobu, čímž snižují celkový příjem kalorií. Navíc, bílkoviny...

zdraví

04. 06. 2024

Odhalte tajemství: Co nám prozradí kostra člověka o zdraví?

Z čeho se skládá kostra Lidská kostra je fascinující struktura, která nám umožňuje pohyb, chrání naše orgány a dává našemu tělu tvar. Věděli jste ale, z čeho se vlastně skládá? Základním stavebním kamenem kostí jsou kosti, kterých máme v těle dospělého člověka přibližně 206. Děti jich mají více, protože...

zdraví

03. 06. 2024

Droga Krokodýl: Děsivá realita a hrozba pro zdraví

Co je droga krokodýl? Krokodýl, známý také jako desomorfin, je silně návyková droga s hrozivými následky. Vzniká synteticky z kodeinu a dalších chemikálií, jako je benzín, ředidlo nebo kyselina chlorovodíková. Tyto látky jsou extrémně toxické a způsobují rozsáhlé poškození tkání, orgánů a cév. Uživatelé...

zdraví

02. 06. 2024

Atopický ekzém: Poznejte příznaky a najděte úlevu

Suchá a svědivá kůže Suchá kůže je běžný problém, který se může objevit v jakémkoli věku. Může být způsobena řadou faktorů, jako je suchý vzduch, horké sprchy, drsné mýdla a některé zdravotní stavy. Mezi příznaky suché kůže patří šupinatění, svědění, zarudnutí a pocit pnutí. Existuje mnoho způsobů,...

zdraví

01. 06. 2024