Adiktologie: Cesta ke zdraví a psychické pohodě
Adiktologie je disciplína, která se zabývá studiem závislostí na různých typech látek a chování. Tato oblast psychologie se věnuje nejen...
Články od Radka Bártová
Otřes mozku: Kdy je bezpodmínečně nutné vyhledat lékaře?
Co je otřes mozku Otřes mozku je mírné traumatické poranění mozku, které dočasně naruší funkci mozku. Obvykle je způsoben úderem do hlavy, například při pádu, sportovní nehodě nebo autonehodě. Otřes mozku může, ale nemusí vést ke ztrátě vědomí. Mezi běžné příznaky otřesu mozku patří bolest hlavy, závratě,...
16. 07. 2024
Diterpex Recenze: Co Opravdu Funguje Pro Vaše Zdraví?
Úleva od bolesti kloubů Bolest kloubů dokáže pořádně znepříjemnit život. Ať už vás trápí kvůli věku, zranění nebo třeba artritidě, hledání úlevy se stává prioritou. Na trhu existuje mnoho přípravků slibujících zázraky, ale ne všechny své sliby plní. V poslední době se o slovo hlásí Diterpex, doplněk stravy,...
10. 07. 2024
Zdraví vašich varlat: Co byste měli vědět
Funkce varlat Varlata, také známá jako testes, jsou párové mužské pohlavní žlázy, které hrají klíčovou roli v reprodukčním systému muže. Jejich hlavní funkcí je produkce spermií, mužských pohlavních buněk nezbytných pro oplodnění vajíčka a vznik nového života. Spermie se tvoří ve stočených semenotvorných...
02. 07. 2024
Máte cholesterol v normě? Tabulka hodnot dle věku pro zdraví
Co je cholesterol? Cholesterol je látka podobná tuku, kterou si naše tělo přirozeně vytváří v játrech. Je nezbytný pro mnoho důležitých funkcí, jako je tvorba buněčných membrán, hormonů a vitamínu D. Problém nastává, když máme cholesterolu v krvi příliš mnoho. Vysoký cholesterol totiž zvyšuje riziko srdečních...
01. 07. 2024
Konopný olej: Tajemství zdraví, o kterém se nemluví?
Bohatý na omega-3 a omega-6 Konopný olej a olej z konopných semen jsou často zmiňovány v souvislosti s omega-3 a omega-6 mastnými kyselinami. Tyto esenciální mastné kyseliny si naše tělo neumí samo vyrobit, a proto je musíme přijímat stravou. Jsou důležité pro správnou funkci mozku, srdce a cév a také pro zdravou...
29. 06. 2024
Rozpalte svůj bazální metabolismus a hubněte s úsměvem
Co je bazální metabolismus? Je to vlastně takový náš motor v klidovém režimu. I když celý den ležíte na gauči, vaše tělo spaluje kalorie, aby udrželo základní funkce, jako je dýchání, krevní oběh, trávení nebo udržování tělesné teploty. Množství energie, které vaše tělo spálí v tomto klidovém stavu, se...
25. 06. 2024
Podrážděný žaludek? Tyto tipy vám uleví!
Hydratace a dieta Pro správné fungování všech lidské tělo orgány potřebují dostatek tekutin, je to stejně důležité jako pořádně se najíst. No a když mluvíme o lidském těle orgány jako jsou ledviny nebo játra, ty bez vody prostě fungovat nemůžou. Veškeré lidské tělo orgány jsou na pitném režimu totálně závislé...
24. 06. 2024
Reishi: Léčivá houba pro pevné zdraví
Reishi: Léčivá houba s tradicí Reishi, česky lesklokorka lesklá, je dřevokazná houba s nápadným vzhledem a dlouhou historií využití v tradiční čínské medicíně. Pro svůj lesklý, lakovaný vzhled je v Asii považována za symbol dlouhověkosti a štěstí. V Číně a Japonsku se reishi používá již po tisíciletí k...
19. 06. 2024
Bolí vás nárt? Co s tím!
Co je to nárt? Nárt je horní část chodidla, která spojuje kotník s prsty. Tvoří ho soustava kostí, šlach, vazů a svalů, které dohromady umožňují ohýbání chodidla nahoru a dolů. Díky tomu můžeme chodit, běhat, skákat a provádět další pohybové aktivity. Nárt hraje důležitou roli v rovnováze a stabilitě...
18. 06. 2024
Trápí vás reflux jícnu? Zkroťte ho!
Co je reflux jícnu? Reflux jícnu, někdy nazývaný také jako pálení žáhy, je nepříjemný stav, kdy se žaludeční kyselina vrací zpět do jícnu. Jícen je trubice, která spojuje ústa se žaludkem. Tento zpětný tok kyseliny dráždí sliznici jícnu a způsobuje nepříjemné příznaky, jako je pálení žáhy, bolest na hrudi,...
13. 06. 2024