Podrážděný žaludek? Tyto tipy vám uleví!

Hydratace a dieta Dostatek tekutin je pro naše tělo stejně důležitý jako vyvážená strava. Pitný režim ovlivňuje celou řadu procesů v těle, od trávení přes regulaci teploty až po zdraví pokožky. Když mluvíme o hydrataci, máme na mysli především čistou vodu. Ta by měla tvořit základ našeho pitného režimu. Doplňovat...

zdraví

24. 06. 2024